距離2025-26賽季英超開賽還有兩個月，但賽程表的公布已吊足了各隊球迷的胃口。

新賽季英超將進行38輪比賽，歷時九個月，每支球隊將與另外19支對手分別進行主客場較量。開局的幾場比賽往往至關(guān)重要，它們可以建立勢頭為整個賽季定調(diào)，也可能因信心受挫而讓球隊早早陷入困境。

單憑這幾場早期比賽無法定義一個賽季，但它們對賽季走向起著重要作用，自然在賽程公布日吸引了最多的關(guān)注。

上賽季利物浦的強勢開局為斯洛特的球隊最終奪冠奠定了基礎(chǔ)；相反，水晶宮在開局13場聯(lián)賽中僅勝1場，但隨后狀態(tài)的逆轉(zhuǎn)讓他們最終排名第12位并贏得了足總杯。

The Athletic根據(jù)上賽季的最終積分榜，對每支英超球隊的前五場比賽進行了難度排名。我們將三支升班馬分別視為上賽季排名第18、19和20位的球隊。

我們將各隊前五輪對手的排名積分相加，得出每隊開局的“難度值”。分數(shù)越高，開局越艱難。我們在計算時剔除了球隊自身，因此對手排名從1（最弱）到19（最強）。所以，對陣上賽季冠軍利物浦價值19分，而對陣附加賽勝者桑德蘭則價值1分。

那么，客觀來看，你主隊的開局難度如何？

1. 曼聯(lián)(難度值：62)

在經(jīng)歷上賽季第15名的排名和歐聯(lián)杯決賽失利后，魯本-阿莫林在曼聯(lián)面臨一個決定性的賽季。客觀來看，曼聯(lián)在2025-26賽季的開局最為艱難，前五場比賽將面對三支上賽季的前四名球隊。

曼聯(lián)還將早早客場挑戰(zhàn)富勒姆，主場迎戰(zhàn)升班馬伯恩利。唯一可以安慰的是，前五場中有四場在曼徹斯特進行，對陣阿森納和切爾西的比賽都在老特拉福德進行。

賽程： 阿森納 (主)，富勒姆 (客)，伯恩利 (主)，曼城 (客)，切爾西 (主)

2. 阿森納(難度值：60)

在多次獲得亞軍后，阿森納本賽季的目標是聯(lián)賽冠軍。但首輪做客老特拉福德以及第三輪客場挑戰(zhàn)利物浦，將帶來嚴峻的即時挑戰(zhàn)，可能導(dǎo)致阿爾特塔的球隊早早落后。主場迎戰(zhàn)利茲聯(lián)、諾丁漢森林和曼城，也將提供不同風(fēng)格的考驗，檢驗阿森納的決心。

賽程： 曼聯(lián) (客)，利茲聯(lián) (主)，利物浦 (客)，諾丁漢森林 (主)，曼城 (主)

3. 利物浦(難度值：57)

衛(wèi)冕冠軍利物浦將在周五晚的英超揭幕戰(zhàn)中主場迎戰(zhàn)伯恩茅斯。但接下來的兩場比賽——客場對紐卡斯?fàn)柡椭鲌鰧Π⑸{，上賽季均未能取勝。隨后在主場默西賽德郡德比中對陣埃弗頓，完成了這段考驗重重的開局賽程，但這確保了首次造訪對手的新主場——希爾迪金森球場被推遲到了賽季下半程。

賽程： 伯恩茅斯 (主)，紐卡斯?fàn)?(客)，阿森納 (主)，伯恩利 (客)，埃弗頓 (主)

4. 伯恩茅斯(難度值：55)

作為2024-25賽季的黑馬之一，伯恩茅斯上賽季開局五場僅勝一場，本賽季開局同樣艱難。不過，在經(jīng)歷了嚴峻的安菲爾德客場首戰(zhàn)后，接下來的四場比賽中有三場是主場作戰(zhàn)，而他們最近在客場對陣熱刺時也有出色表現(xiàn)。

賽程： 利物浦 (客)，狼隊 (主)，熱刺 (主)，布萊頓 (主)，紐卡斯?fàn)?(客)

=5. 紐卡斯?fàn)柭?lián)(難度值：54)

隨著紐卡斯?fàn)栔胤禋W冠聯(lián)賽，埃迪-豪的球隊將優(yōu)先考慮盡早拿分，同時留意賽季中期密集的賽程。揭幕戰(zhàn)對陣阿斯頓維拉和利物浦并非他們的理想選擇，這可能會給隨后造訪埃蘭路球場（利茲聯(lián)主場）和活力球場（伯恩茅斯主場）的棘手客場之旅帶來壓力。

賽程： 阿斯頓維拉 (主)，利物浦 (客)，利茲聯(lián) (客)，狼隊 (客)，伯恩茅斯 (主)

=5. 布倫特福德(難度值：54)

布倫特福德在新賽季開始前要做的工作可能比其他任何球隊都多，他們需要尋找新主帥接替托馬斯-弗蘭克，同時還要留住包括姆貝烏莫在內(nèi)的核心球員。新任主帥將以客場挑戰(zhàn)城市球場（諾丁漢森林主場）的艱難之旅開啟征程，同時還將面臨兩場早期的西倫敦德比：主場對切爾西和客場對富勒姆。

賽程： 諾丁漢森林 (客)，阿斯頓維拉 (主)，桑德蘭 (主)，切爾西 (主)，富勒姆 (客)

=7. 利茲聯(lián)(難度值：57)

利茲聯(lián)在缺席英超兩個賽季后重返頂級聯(lián)賽，希望能彌補失去的時間。法爾克的球隊本賽季首要目標是保級，但他們有信心在早期對陣埃弗頓和紐卡斯?fàn)柕闹鲌霰荣愔欣弥鲌鰞?yōu)勢。憑借上賽季100分奪冠的勢頭，他們很可能成為令對手頭疼的早期對手。

賽程： 埃弗頓 (主)，阿森納 (客)，紐卡斯?fàn)?(主)，富勒姆 (客)，狼隊 (客)

=7. 埃弗頓(難度值：57)

所有埃弗頓球迷的目光都將聚焦于他們新球場的首場比賽，聯(lián)賽第二輪主場迎戰(zhàn)布萊頓。然而，他們前五場比賽中有三場是客場，包括首輪做客埃蘭路球場（利茲聯(lián)主場）以及早期在安菲爾德進行的默西賽德郡德比，這預(yù)示著開局將充滿挑戰(zhàn)。

賽程： 利茲聯(lián) (客)，布萊頓 (主)，狼隊 (客)，阿斯頓維拉 (主)，利物浦 (客)

=7. 狼隊(難度值：57)

在失去了關(guān)鍵球員庫尼亞和艾特-努里之后，狼隊在揭幕戰(zhàn)主場迎戰(zhàn)曼城之前，需要在轉(zhuǎn)會市場上有所作為。上賽季球隊開局10場不勝，因此這次在莫利紐克斯球場（狼隊主場）取得良好開局至關(guān)重要。

賽程： 曼城 (主)，伯恩茅斯 (客)，埃弗頓 (主)，紐卡斯?fàn)?(主)，利茲聯(lián) (主)

=10. 水晶宮(難度值：51)

水晶宮在2024-25賽季開局8場英超未嘗勝績，前13場也只贏了1場，因此即使本賽季開局不利，他們也不會驚慌。他們的前三場比賽對手都是上賽季排名前七的球隊，因此塞爾赫斯特公園球場的樂觀氛圍將再次面臨早期考驗。

賽程： 切爾西 (客)，諾丁漢森林 (主)，阿斯頓維拉 (客)，桑德蘭 (主)，西漢姆聯(lián) (客)

=10. 布萊頓(難度值：51)

布萊頓將成為埃弗頓新球場揭幕后的首批訪客（聯(lián)賽第二輪）。不過，前五場比賽中擁有三個主場以及一次短途客場（伯恩茅斯），應(yīng)該能為許爾策勒的球隊提供足夠的彈藥，讓他們?nèi)〉靡粋€良好的賽季開局。

賽程： 富勒姆 (主)，埃弗頓 (客)，曼城 (主)，伯恩茅斯 (客)，熱刺 (主)

12. 托特納姆熱刺(難度值：48)

上賽季熱刺輸?shù)袅?2場聯(lián)賽，是英超時代未降級球隊中最多的。新帥托馬斯-弗蘭克必須讓球隊迅速進入狀態(tài)。除了早期客場挑戰(zhàn)曼城（上賽季他們在那里曾4球大勝）外，他們有機會在開局三場中有兩個主場爭取積分，隨后將面臨客場挑戰(zhàn)西漢姆聯(lián)和布萊頓的考驗。

賽程： 伯恩利 (主)，曼城 (客)，伯恩茅斯 (客)，西漢姆聯(lián) (客)，布萊頓 (客)

=13. 富勒姆(難度值：47)

馬爾科-席爾瓦的富勒姆近幾個賽季堪稱穩(wěn)定的典范，盡管在2024-25賽季末段，他們微弱的歐戰(zhàn)希望逐漸破滅。賽季初接連對陣切爾西和布倫特福德的西倫敦德比，將是對他們本賽季雄心的早期檢驗。

賽程： 布萊頓 (客)，曼聯(lián) (主)，利茲聯(lián) (主)，切爾西 (客)，布倫特福德 (主)

=13. 諾丁漢森林(難度值：47)

本賽季有歐戰(zhàn)任務(wù)的諾丁漢森林，在密集賽程可能導(dǎo)致陣容捉襟見肘的情況下，將渴望取得良好開局。在開局對陣四位倫敦球隊的情況下，要復(fù)制他們在2024-25賽季超出預(yù)期的表現(xiàn)會很困難。

賽程： 布倫特福德 (主)，水晶宮 (客)，西漢姆聯(lián) (主)，阿森納 (客)，伯恩利 (客)

15. 曼城(難度值：46)

曼城上賽季開局9場聯(lián)賽贏了7場，但隨后在11月和12月的狀態(tài)急劇下滑，導(dǎo)致賽季脫軌，衛(wèi)冕希望破滅。然而，這個難度值可能低估了開局的實際挑戰(zhàn)性。上賽季曼聯(lián)和熱刺在他們身上共拿到7分，加上早期客場對陣阿森納的比賽，都增加了難度。

賽程： 狼隊 (客)，熱刺 (主)，布萊頓 (客)，曼聯(lián) (主)，阿森納 (客)

16. 阿斯頓維拉(難度值：44)

未能獲得歐冠資格的失望情緒將在維拉公園球場揮之不去。但早期主場對陣紐卡斯?fàn)枺ㄕ撬麄円晕⑷鮾?yōu)勢搶走了維拉夢寐以求的前五名席位）的比賽，可能為整個賽季定下基調(diào)。

賽程： 紐卡斯?fàn)?(主)，布倫特福德 (客)，水晶宮 (主)，埃弗頓 (客)，桑德蘭 (主)

17. 切爾西(難度值：43)

切爾西本賽季的目標是縮小與聯(lián)賽冠軍的差距，同時他們已經(jīng)實現(xiàn)了本賽季獲得歐冠資格的目標。開局連續(xù)四場倫敦德比有些奇特，隨后客場挑戰(zhàn)老特拉福德將是衡量球隊實力的早期風(fēng)向標。

賽程： 水晶宮 (主)，西漢姆聯(lián) (客)，富勒姆 (客)，布倫特福德 (主)，曼聯(lián) (客)

18. 西漢姆聯(lián)(難度值：42)

在經(jīng)歷了一個令人失望的2024-25賽季后，西漢姆聯(lián)賽季基調(diào)可能由首輪客場挑戰(zhàn)桑德蘭和主場對陣切爾西的比賽奠定，隨后在倫敦體育場還將接連迎來對陣熱刺和水晶宮的倫敦德比。

賽程： 桑德蘭 (客)，切爾西 (主)，諾丁漢森林 (客)，熱刺 (主)，水晶宮 (主)

19. 伯恩利(難度值：41)

保級是 伯恩利本賽季的唯一目標。第二周主場對陣桑德蘭的關(guān)鍵之戰(zhàn)可能為整個賽季定下基調(diào)。

賽程： 熱刺 (客)，桑德蘭 (主)，曼聯(lián) (客)，利物浦 (主)，諾丁漢森林 (主)

20. 桑德蘭(難度值：39)

通過附加賽升級的桑德蘭已經(jīng)失去了湯姆-沃森和喬布-貝林厄姆，他們分別加盟了布萊頓和多特蒙德，因此球隊將優(yōu)先考慮引進多名新援。從數(shù)據(jù)上看，他們擁有最有利的開局賽程，前五輪中難度最高的比賽是主場迎戰(zhàn)上賽季排名第六的阿斯頓維拉。

賽程： 西漢姆聯(lián) (主)，伯恩利 (客)，布倫特福德 (客)，水晶宮 (客)，阿斯頓維拉 (客)